如果让你去阿里996，年薪50万，你干吗？丨知因WEGE基因健康

最近，“996”的讨论席卷舆论场，从吐槽的员工到互联网巨头甚至科学家、学者，一场关于“奋斗”和“生活”、“工作”与“健康”的讨论，引发了人们的共鸣。

一方面是程序员们发起了“今天996，明天ICU”的反击战，一方面是996被一些老板捧成花儿

4月11日，马云表示，能“996”是一种巨大的福气，很多人想“996”都没机会。不付出超越别人的努力和时间，怎么获得想要的成功？第二天夜间，他又在微博表示，任何公司不应该也不能强制员工“996”。不为996辩护，但向奋斗者致敬！

刘强东也在朋友圈发文，分享了自己“8116+8”的工作模式，早8时开始，工作到晚上11时，一周工作6天，周日工作8小时的奋斗史。而与程序员们相比，高强度的工作已是家常便饭，甚至“711”(早11点到晚11点，每周工作7天)很常见。

在最早进行“996·ICU”讨论的代码托管网站GitHub，40余家企业被爆出实行“996”工作制。“996”早已成为互联网行业的“潜规则”。那么，辛勤工作与快乐生活真的只能二选一吗？

小编翻看了各种网友的回答：

“如果倒退10年回去，我也会和很多职场人做出一样的选择：愿意。但是至从经过那五年“996”工作经历之后，我再也不愿意了，那怕年薪100万。”

“干三年50万的工作，我就提前27年退休在家慢慢修养呗。”

“如果是我，我会选择干，但是时间不会太长，不会超过2年。太长，对身体造成摧残，生活质量也有没有保障。”

网友“沐沐早啊”说：“，虽然辞职两年多了，但是这些病一直跟着我，每次复查大夫都说注意防癌，我这样的体质容易得癌症，现在每天工作9点到下午4点30分，确实放松了很多，就等着过几年退休了，也不知道能不能挺到退休的时候，每个人都想每个月可以挣5万元，但是要想清楚，有命挣，有没有命花。”

确实，“过劳”已经极大地威胁了人们的健康。过度劳累，往往透支着人们的精力。"过劳死"是因为工作时间过长，劳动强度过重，心理压力太大，从而出现精疲力竭的亚健康状态，由于积重难返，将突然引发身体潜在的疾病急性恶化，救治不及时而危及生命，据报道:日本每年约有1万人因过劳而猝死。而国内年轻人劳累过度猝死的新闻也屡见不鲜。

都说“40岁前拿命换钱，40岁后拿钱买命”，这句玩笑话逐渐成为现实。中国社科院《人才发展报告》显示：70%的人有“过劳死”危险，76%的白领身体不健康。这让人无比担忧呀！

什么样的人容易过劳死？根据WEGE基因检测报告，携带易感冠状动脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病、脑出血、消化系统疾病、肾衰竭、感染性疾病等疾病的基因，就容易导致"过劳死"。

＞按时吃饭，按时休息。同时也注意营养的摄入，提高身体的抵抗能力。

＞工作强度应与休息时长成正比。高强度的工作会使身体受损，相应的恢复时间也比较长。

＞学会主动休息。一根玄总绷着，早晚会断掉的，应注意主动休息，给身体一个恢复期，防止累计劳累出现意外。